대장내시경 검사는 정확한 검사를 위해 검사 1주일 전부터 음식 관리를 하는 것이 좋습니다. 검사를 앞두고 대장내시경 피해야할 음식과 먹어도 되는 음식을 미리 숙지하고 지키는 것은 매우 중요합니다.
힘들게 시간을 내어 예약한 건강검진이기도 하고 또 검사전일에는 장을 깨끗하게 비우는 힘든 과정도 거쳐야 하기에 음식 때문에 검사를 망치는 일은 없어야 합니다.
대장내시경 검사 전 음식을 가려야 하는 이유
대장내시경 검사는 장 내부를 깨끗하게 비워야 정확한 검사가 가능합니다. 섬유질이 많거나 소화가 어려운 음식들은 장에 잔여물이 남아 검사 장비의 시야를 가리기 때문에, 검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다
특히 심한 경우는 검사를 위해 실컷 수면 내시경을 했는데 결과에서 검사를 제대로 못했다는 답변을 듣기도 합니다.
대장내시경 피해야할 음식 종류
대장내시경 검사 3일 전부터 다음 음식을 피해야 합니다.
- 씨 있는 과일과 야채: 딸기, 포도, 토마토 등은 대장에서 쉽게 제거되지 않습니다.
- 섬유질이 높은 음식: 브로콜리, 콩, 양배추 등은 대장에 잔여물을 남길 수 있습니다.
- 견과류와 씨앗: 소화되지 않은 채 대장에 남을 수 있습니다.
- 탄수화물: 빵, 파스타, 쌀 등은 소화 과정에서 가스를 생성할 수 있습니다.
- 유제품: 우유, 치즈 등은 소화가 어려워 불편함을 초래할 수 있습니다.
- 기름진 음식: 튀김류, 고지방 음식은 대장에 부담을 줍니다.
대장내시경 전날 음식
검사 전날에는 소화가 쉽고 대장에 잔여물을 남기지 않는 음식을 선택해야 합니다:
- 맑은 국물: 기름기 없는 닭고기 국물, 야채 국물 등
- 흰죽 : 건더기가 없는 죽(야채죽, 소고기죽 등 건더기가 들어가면 안됨)
- 흰 빵: 통밀이 아닌 흰 빵
- 과일 주스: 씨와 펄프가 없는 맑은 과일 주스
- 젤리: 색소가 없는 맑은 젤리
- 투명한 음료수: 물, 스포츠 음료, 탄산수
대장내시경 당일 금식 방법
대장내시경 당일에는 금식이 필수적입니다:
- 검사 전 6시간 전부터는 아무것도 먹지 않습니다.
- 맑은 음료수: 검사 전 2시간까지는 맑은 물, 맑은 차, 스포츠 음료를 소량 섭취할 수 있습니다.
- 전날 밤에는 충분히 수분을 섭취하지만, 자정 이후에는 금식합니다.
대장내시경 검사를 준비하는 과정은 정확한 결과를 위해 매우 중요합니다. 올바른 식단을 지키고 의사의 지침을 잘 따르세요!
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